: Николай Кожевников, житель города
Астрахань, делится своими впечатлениями о поездке в Питер, где в
течение девяти дней он принимал участие в регулярных тренировках и
мастер классах Санкт-Петербургского центра боевого искусства
крав-мага.
Начиналось все как обычно, лет в двенадцать я начал заниматься
каратэ-до в стиле Сётокан, лет в пятнадцать я начал понимать, что
эти тренировки меня не устраивают. Далеко не сразу ко мне пришел
ответ на вопрос, что именно мне не нравится в единоборствах, которые
мне случалось изучать. Как водится, ответ оказался неоднозначным.
Во-первых, мне не нравилось, что в единоборствах запрещены к
применению самые опасные и, следовательно, наиболее ценные с точки
зрения так называемой "улицы" приемы. Конечно, это удары в уязвимые
части тела: глаза, горло, пах, колени, виски. А также переломы
пальцев, укусы, удары головой т. д.
Во-вторых, со временем я понял, что если какой-то прием
безукоризненно получается в тепличных условиях спортзала, то это еще
не означает, что он так же идеально сработает в условиях реального
нападения в лифте, в троллейбусе, на лестничной клетке или где-то
еще.
В-третьих, удивляло полное отсутствие психологической подготовки. Не
секрет, что большинство людей впадает в ступор при виде противника
(хорошо, если одного), нападающего с ножом. Думаю, что Вы, уважаемый
читатель, не имея никакой соответствующей подготовки, согласитесь со
мной в том, что если Вы, не дай Бог, окажетесь в такой ситуации, то
скорее всего остолбенеете от мысли, что одно неверное движение - и
Вы умрете. Я уже не говорю об огнестрельном оружии.
В-четвертых, в большинстве случаев отсутствовала четкая методика,
последовательность в обучении. Педагогический процесс был
бессистемным, хаотичным. На одной тренировке давалось сразу по
нескольку (до десяти и более) различных техник, попросту информация
сваливалась на голову никак не упорядоченной кучей. При таком
подходе я знал много и в то же время ничего. Ведь это общеизвестный
факт, для наработки автоматизма какого-то технического действия его
нужно повторить от пяти до десяти тысяч раз. А когда хватаешься
сразу за все, то об этом и речи быть не может.
В-пятых, ни в одной секции не учили работе с подручным оружием,
разве что шест, нож и веревка могут пригодиться - а копья, мечи,
алебарды, боевые веера, нунтяку, тонфа, чакры (работу с этим
старинным оружием до сих пор изучают в традиционных восточных
единоборствах) и т. д. сейчас в повседневном обиходе не встречаются.
Еще меня раздражали формальные комплексы (ката, таолу, кюйены), где
по идее нарабатываются стандартные связки ударов и других действий.
Вроде бы полезная вещь, если бы не одно "но": эти комплексы имеют
очень мало общего с реальным поединком. В реальном же столкновении
все происходит в так называемом "рваном" ритме, когда удары то идут
непрерывным градом, то замедляются, то опять ускоряются. В подобной
ситуации не удастся противодействовать нападающим "по программе"….
И наконец, что самое удивительное - во всех школах так называемых
боевых искусств (на деле - спортивных единоборств) учат сражаться
только с одним противником. За двадцать лет я еще не видал такой
драки, где на одну жертву нападает меньше двух "героев". Я имею в
виду не обычные ссоры между мальчишками - они заканчиваются максимум
разбитыми носами и синяками. Самооборона - это противодействие
нападению с целью ограбления, изнасилования или просто развлечения,
если наши "супермены" находятся в состоянии алкогольного или
наркотического опьянения. То есть в имеются в виду ситуации, когда
под угрозой оказывается наше здоровье и жизнь, а также жизнь наших
близких. Все эти вещи очень здорово расписаны в книге "Боевая
машина". Это руководство по самозащите очень популярно в странах
СНГ. Его автором является Анатолий Ефимович Тарас.
О крав-мага я впервые узнал в 2000 году из справочника того же А. Е.
Тараса "200 школ боевых искусств Востока и Запада". Поскольку эта
книга вообще была первым русскоязычным изданием подобного рода, я
перечитывал ее много раз от корки до корки. Там была совсем короткая
статья о крав-мага, всего на три страницы. Тем не менее, из нее я
понял главное - это простота, естественность, реалистичность,
жестокость и логичность. Я вообще скептически отношусь к
акробатическим трюкам в стиле ван-даммовкого шпагата в прыжке с
разворота. Потому что, например, на лестнице Вы разобьете себе
голову, пытаясь проделать что-то подобное. Кроме того, меня поразила
уникальная биография создателя крав-мага, Ими Лихтенфельда
(Сдэ-Ора).
Концепция использования подручных предметов в целях самообороны
оказалась настолько простой и логичной, что поймет даже трехлетний
ребенок. И вообще принципы, на которых базируется крав-мага,
оказались мне очень близки и понятны даже на интуитивном уровне. Я и
ранее часто задумывался например о том, что только удары, нанесенные
в пах или в горло (желательно чем-нибудь острым или тяжелым),
способны остановить пьяных отморозков, посчитавших тебя легким
объектом для нападения. Крав-мага рассчитана на обучение в короткий
срок, потому что нет гарантии, что на вас не нападут после первой же
тренировки. Короче говоря, это оказалась самозащита в чистом виде,
безо всяких ограничений, которые неизбежно накладывает спорт
1
. Но в 2000 году эта система еще не преподавалась в России, и я
просто взял ее на заметку.
В 2002 году вышло второе издание энциклопедии Анатолия Тараса,
которое мне понравилось еще больше. Там была совершенно новая статья
о крав-мага, написанная Алексом Левитасом. Эта статья еще более
утвердила меня в том, что я тоже могу найти именно то, что мне по
душе. Действительно боевое искусство, а не спорт. Через некоторое
время я набрел в Интернете на питерский сайт, где Вы, уважаемый
посетитель, читаете сейчас эти строки. Это было знаковое событие в
моей жизни.
По своей юношеской горячности я стал сразу наседать на директора
российского отделения Международной Федерации Крав-Мага С. Ф.
Лейкина с требованиями провести семинар в моем родном городе.
Разумеется, он отнесся к этой моей инициативе с большой
осторожностью и, как выяснилось впоследствии, совершенно
справедливо. Для начала он предложил мне самому приехать в
город-герой Ленинград и принять участие в регулярных занятиях по
крав-мага. То есть на людей посмотреть, а главное, себя показать -
стоит ли вообще иметь со мной дело. И я, в общем, наплевал на такие
мелочи, как отсутствие денег, жилья в Питере, друзей и знакомых за
исключением того же Станислава Феликсовича, работу и учебу в родном
городе, мнение моих близких и знакомых. Так что 23-е февраля я
встречал в поезде Астрахань - Санкт-Петербург, глядя на проплывающие
мимо пейзажи и находясь в неприлично трезвом состоянии.
Вообще говоря, у меня была предварительная договоренность с моим,
как я думал, хорошим другом, что он поможет мне с жильем в Питере в
течение этих десяти дней, что я буду изучать "израильское самбо".
Но, как я и опасался, он не сдержал свое обещание и вообще прервал
со мной контакт. Где ты сейчас, Григорьич? Счастья тебе! Когда я
оказался в Питере, мне не оставалось ничего другого, как идти прямо
на Кавалергардскую, в школу №154, и сидеть там до шести вечера.
Я проторчал там несколько часов. В голове у меня занудно крутились
одни и те же мысли: "А чего ради я, собственно говоря, приперся в
этот жутко холодный Питер? Уезжаю 22-го февраля, дома плюс десять…
Вылезаю из поезда 24-го - температура минус пятнадцать… Двадцать
пять градусов разницы… И что я вообще тут забыл? Меня что, сюда
силком тащили? Почему бы мне не заниматься спокойно своими
компьютерами? И чего мне дома не сидится? Ни кола, ни двора… Никого
не знаю… Ни разу здесь не был… Полный идиотизм… Нет, я все-таки
ненормальный… Они все были правы… Ну точно псих".
Ничто так не сокращает время, как раздумья. Пока я размышлял над
всеми этими интересными вещами, часы пролетели незаметно. Позвонил
директор российского отделения I.K.M.F. Сказал, что уже приближается
к месту моей дислокации, и велел выдвигаться ему навстречу.… Узнал я
его сразу. На фотографии он такой и есть. И вообще он очень заметный
человек, во всех отношениях. Пока пешком топали к метро (я-то,
дурак, думал, что он, являясь V.I.P., на машине ездит! Встретили,
блин, с цветами и фанфарами…) Лейкин пытался разговорить меня, но
судя по всему, так и не понял, кто я такой, и с чем меня едят. Я, в
общем, сам этого никогда не знал и не хочу знать. На прямой вопрос
"Ты кто такой вопще?" я обычно лишь пожимаю плечами. А после двух
суток в поезде и нескольких часов невеселых размышлений, честно
говоря, находился в маловменяемом состоянии.
Поэтому он деликатно расспросил меня, чем это меня так
заинтересовала крав-мага, что я вот так сорвался за две с лишним
тысячи километров от дома и приехал в чужой город, практически как
Макар на деревню к дедушке. Видимо, не каждый день ему сваливается
на голову со своими проблемами вот такое чудо в перьях, как я.
Разговаривал я уже с трудом, но кое-как объяснил…
Как это ни странно, Станислав Феликсович решил все мои проблемы
просто с неправдоподобной, как мне показалось, легкостью.
Договорился со своими китайскими друзьями и устроил меня в китайскую
гостиницу по смешной для Питера цене. Причем в самом центре, в двух
шагах от Невского… Я свалился на китайскую кровать и проспал
двенадцать часов. Никаких китайских снов я не видел.
В качестве "благодарности" я профукал первую же тренировку,
отправившись на свидание с девушкой по имени Светлана (с ней я
познакомился в поезде) к пяти часам вечера, а занятия начинаются в
шесть! Директор российского отделения I.K.M.F. был просто в шоке, но
все-таки взял себя в руки и сказал мне, что если я опоздаю на
следующий день, или вообще не приду, то он умножит меня на ноль. И
пинками проводит меня от улицы Кавалергардской до Московского
вокзала на площади Восстания.
Светлана выразила свою полную солидарность со Станиславом
Феликсовичем, подразумевая, что я полный кретин. Мне оставалось лишь
согласиться. Я отвез ее домой, а потом долго не мог уснуть в своем
китайском номере. Заливал свое горе пивом, проклиная последними
словами и свое раздолбайство, и этих проклятых китайцев, которые
громко орали и смеялись за стенкой до пяти часов утра. Слышимость
была просто превосходная, такое впечатление, что стены в этой
китайской гостинице сделаны из китайского картона. И сейчас я могу
Вам со всей ответственностью подтвердить, что китайский язык такой
же живой, экспрессивный и выразительный, как и русский.
Ясное дело, на следующий день я был на месте за час до начала
тренировок. К этому времени среди питерских краверов уже успел
распространиться слух о чудаке из Астрахани, который приехал изучать
крав-мага и сделал такой невиданный финт ушами: люди собрались
специально для него на занятия, а он опоздал на час и заявил, что
придет завтра, а сегодня у него, понимаешь, свидание! Разумеется,
после этого никто уже не воспринимал меня всерьез. Тем не менее, я
купил самое необходимое из экипировки: бандаж, боксерские перчатки,
капу и щитки на голень. Хотя Станислав Лейкин просил купить все это
заранее до отъезда. А я, видите ли, боялся купить что-нибудь не то,
что нужно. В итоге все равно пришлось покупать все самостоятельно,
да еще по запредельным для меня питерским ценам. Пожалел денег лишь
на борцовки - легкую обувь для занятий на татами. О чем, разумеется,
потом пожалел, когда оттоптали все пальцы на ногах.
Уже на разминке мне дали хорошую встряску, и к середине тренировки
во рту у меня вместо слюны оказалась непонятная субстанция, больше
всего похожая на мыльную пену. Проглотить ее было невозможно, и она
стекала на подбородок, капала на футболку, вызывая у краверов
чувство жалости пополам с отвращением.
Но я догадался, что это Станислав Феликсович испытывает меня на
вшивость, да еще и наказывает за вчерашнее. Поэтому попросить отдыха
означало уехать домой несолоно хлебавши. Я же еще накануне вечером в
гостинице, напиваясь в одиночку, как последний алкоголик, пообещал и
себе, и Светлане, и астраханским друзьям по сотовому, что если и
уеду домой раньше чем через неделю, то разве что грузом "двести".
Станислав Феликсович наконец понял, что мне проще упасть замертво,
чем сознаться в своем полумертвом состоянии, и перешел собственно к
технике крав-мага. Я освоил простейшие защитно-атакующие движения
руками - защита в крав-мага неотделима от нападения, что дает
возможность прервать действия атакующего в самом начале. Кроме того,
мне велели не делать различий между пустой и вооруженной рукой. И
даже получил первоначальное представление о таких терминах как
рекойлинг (отдергивание конечности после удара или блока),
сканирование (беглый просмотр окружающего пространства на предмет
новых опасностей.) и т. д.
Под конец мне предложили впечатляющее упражнение: когда я сидел
верхом на моем условном противнике - макиваре и молотил ее кулаками,
локтями и головой трое условных друзей моего условного противника в
это время награждали меня далеко не условными пинками (но все-таки
не в полную силу), издавая при этом дикие вопли и не всегда
цензурные выражения. Я же не должен был на них отвлекаться, пока
буквально не вскрою макивару своими ударами. По хлопку Лейкина я
должен был вцепиться в сонную артерию моего условного противника
подо мной (она находится на боковой поверхности шеи) и перекатиться
на спину, закрываясь им от его дружков. Перед этим упражнением
Станислав Феликсович предупредил меня, чтобы я не кусал макивару
всерьез. Оказалось, что такие случаи в его практике имели место
быть. От этого упражнения я был просто в восторге. Но у меня уже не
было сил выразить свою положительную оценку, они все ушли на то,
подняться с макивары на ноги и добрести до раздевалки.
На следующее утро я не мог шевельнуться так, чтобы нигде не
отозвалось болью. "Кунннфууу?" - жизнерадостно спрашивали меня
соседи-китайцы, пока я пытался дойти до умывальника, мечтая
почистить зубы. Их познания в русском языке, как я выяснил еще
позавчера, были такие же, как у меня в китайском: ни бе, ни ме, ни
кукареку. Поэтому я только кивнул, морщась от боли.
Честно говоря, я плохо представлял себе, как выдержу вечерние
занятия. И смогу ли вообще дойти от метро "Чернышевская" до
Кавалергардской улицы через Таврический сад. У этого безусловно
красивого парка есть огромный недостаток: он гораздо больше, чем
хотелось бы тем краверам, которые добираются до школы №154 на метро.
Я очень порадовался, что вчерашнее истязание не повторилось.
И вообще это здорово, что разминки в крав-мага всегда разные:
сегодня упражнение "толпа народу", завтра силовая борьба,
послезавтра "части тела" (они же "пятнашки"), потом суставная
гимнастика и так далее. Разминки может и вообще не быть. Я просто по
себе знаю, насколько изматывают однообразные занятия, которые идут
по одной и той же раз и навсегда установленной схеме. Появляется
психологическая усталость, вплоть до полного отвращения к
тренировкам. После повторения способов реагирования на простейшие
атаки, такие как удары руками и ногами, пошли освобождения от
захватов всеми возможными способами из любых мыслимых и немыслимых
положений.
Станислав Феликсович не уставал повторять, что собственно базовых
технических действий в крав-мага не так уж много. Эти элементарные
движения подобраны таким образом, что они могли работать и
применяться в различных положениях - стоя, лежа на животе, на спине,
на боку, сидя и так далее. В этом один из основополагающих принципов
крав-мага. В других системах изучение технических действий обычно
идет по восходящей (когда по мере развития осваиваешь все новые,
усложняющиеся приемы и техники). В израильской системе оно идет
вширь, когда уже известные приемы приспосабливаются для проведения
во все новых, более сложных и опасных ситуациях. Особо хочу
отметить, что рисунок движений не зависит от того, вооружены
нападающие или нет. Но ясно, что к вооруженному противнику нужно
относиться со всем почтением. В частности, инструкторы объясняют,
что если какой-то субъект, нападая на Вас с ножом, не контролирует
себя, находится в состоянии аффекта
2,
то он склонен наносить истеричные множественные неприцельные удары.
Именно поэтому судмедэксперты фиксируют потом на трупах до тридцати
и более проникающих ножевых ранений. Поэтому необходимо не просто
блокировать вооруженную руку (разумеется, одновременно с
контратакой), но и "продавливать" ее, а потом надежно захватывать ее
таким образом, чтобы нож (или другое колюще-режущее орудие) оказался
в "мертвой" зоне. Ваш напарник при отработке этих действий
обязательно проверяет надежность Вашего захвата - пытается вырвать,
высвободить свою руку с ножом. Как это и будет делать настоящий
убийца, напавший на Вас.
Инструкторы требуют, чтобы ученики выполняли приемы естественно, а
не выворачивали руки и ноги под немыслимыми углами, как это можно
наблюдать в некоторых восточных единоборствах. Вначале краверы
отрабатывают до полного автоматизма наиболее употребительные связки
этих элементарных действий, готовые решения для ситуаций захвата
или, скажем, удара ножом или палкой. Кстати говоря, если вы просто
вырветесь из захвата, нападение может не закончиться, а только
начаться по-настоящему. Поэтому если нужно, освобождение проводится
таким образом, что после него захвативший вас лежит без сознания, со
сломанной рукой или шеей. После этого объясняют, что эти решения с
небольшими поправками могут применяться в любых положениях (Вы
стоите, лежите, сидите) и ситуациях (когда нападающие вооружены,
когда их много, когда освещение оставляет желать лучшего, когда
вокруг много посторонних людей, тесно и т. д.) Далее объясняют, что
эти приемы не являются незыблемой догмой, что может быть, кому-то
удобнее сделать немного по-другому.
Все это не просто дается в форме лекций, а многократно
отрабатывается на практике. Например, на одном из заданий
(объяснялись способы действий из положения лежа - граундфайтинг) я
должен был нейтрализовать опрокинувшего меня противника, который
навалился сверху и пытался меня задушить. А вокруг, разумеется,
обретались его друзья, которые, как вы уже поняли, орали, матерились
и помогали своему приятелю, чем могли - месили меня руками и
особенно ногами (еще слава богу, что не ножами, бутылками, арматурой
и прочими предметами колюще-режущего и ударно-дробящего действия!).
Весьма типичная ситуация - ведь половина, а то и больше уличных драк
заканчивается на земле. Кроме того, в зале находились люди, не
участвовавшие в непосредственном нападении на меня, среди них был и
Станислав Феликсович. Я же должен был рассматривать и их с точки
зрения потенциальной угрозы - то есть в принципе они тоже могли
напасть на меня в любой момент.
Как можно выжить в подобной, казалось бы, безнадежной обстановке,
когда остается лишь помолиться об отпущении грехов и отправиться на
тот свет? Подобным способом пьяные и обкуренные подонки забили
насмерть тысячи ни в чем не повинных людей, ставших жертвами обычных
уличных нападений. А если мне хочется пожить еще, я ведь такой
молодой, мне ведь всего лишь двадцать лет! Оказывается, просто не
надо терять головы, а руки и ноги все сделают сами. Сначала сорвите
захват со своей шеи и зафиксируйте руки сидящего сверху "чебурашки"
на своих плечах. Потом нанесите рукой (какой удобно, может быть, вы
левша, как я?) удар в уязвимую область - горло или глаза, продолжая
фиксировать вторую руку.
Здесь важный нюанс: одновременно с ударом вы уже начинаете
сбрасывать "чебурашку" с себя, держа его за горло и за руку.
Попросту перекатываться таким образом, чтобы оказаться сверху. Если
вы сначала бьете его, а потом начинаете перекатываться, то теряете
лишние две секунды и соответственно получаете лишние пять или шесть
пинков по голове и по ребрам от остальных нападающих. Любой из этих
абсолютно ненужных вам ударов может "нейтрализовать" вас самих. Как
видите, такие мелочи могут стоить здоровья и жизни. Вскакиваете и
прорываетесь к выходу из спортзала, раздавая удары направо и налево.
Стараетесь держать в поле зрения абсолютно всех, находящихся в
помещении, для чего вертите головой во все стороны.
Для разнообразия некоторые потенциальные угрозы вдруг превращаются в
реальные: кто-то из посторонних пытается поставить подножку,
ударить, схватить, вытаскивает нож, палку, пистолет и т. д. Значит,
вы должны убегать, по возможности сохраняя уважительную дистанцию с
посторонними людьми. Не поворачиваться спиной вообще ни к кому, если
расстояние до него в данный момент не превышает двух метров, то есть
меньше этой самой "уважительной дистанции". Но если есть выбор
пробежать рядом с тем, кто вас только что пинал, или мимо
постороннего человека, которому, вполне вероятно, незачем нападать
на вас? Даже ежу понятно, что безопаснее пробежать мимо
потенциальной угрозы, а не реальной, уже материализовавшейся
опасности.
Это лишь общая схема, в которой возможны вариации. Может быть, у вас
не получится сразу сбросить с себя навалившегося сверху противника,
особенно если он весит в полтора раза больше, чем вы. Тогда имеет
смысл нанести ему еще пару ударов и/или, как мне пришлось делать на
первой же тренировке, вцепиться зубами ему в шею и закрываться от
остальных, отбиваясь ногами. А потом уже в подходящий момент (ошибка
в его определении тоже может стоить жизни!) вскакивать и вырываться
из окружения. Все эти вариации многократно отрабатываются до полного
автоматизма на занятиях.
Станислав Феликсович также объяснил мне, что в крав-мага есть два
подхода к изучению приемов. Первый подход - с точки зрения отработки
технических действий. То есть сначала кравер перед зеркалом в
медленном темпе выполняет действия по воздуху, обращая особое
внимание на так называемые check points - "контрольные точки".
Чекпойнт - это опорное звено в последовательности выполнения
приемов. Попросту говоря, это положение, в котором ты оказываешься
после того как сделал очередной базовый элемент: блок, шаг, поворот,
удар, укус, захват или срыв. Или одновременно шаг с блоком и ударом,
как чаще всего и бывает в крав-мага. Ведь любой прием (например,
освобождение от захвата или обезоруживание) - это последовательность
действий, составленная из базовых элементов. И вот каждое положение,
в котором мы оказываемся после очередного такого элементарного
действия, называется чекпойнтом. На этих самых чекпойнтах нужно
останавливаться и проверять свое отражение в зеркале: все ли вы
сделали правильно. Вы должны выполнить таким Макаром прием без
ошибок ровно сто раз, не больше и не меньше.
Но не думайте, что это очень легкое дело. Станислав Феликсович
обязательно найдет у вас какие-нибудь ошибки. А Николай Юрьевич
Савук (ведущий инструктор Санкт-Петербургского центра крав-мага)
запросто может прикрикнуть на вас, отправив при этом очень далеко, и
заставить целую неделю отрабатывать всухую один и тот же прием, пока
не получится как надо! Когда все-таки станет нормально получаться,
постепенно скорость выполнения приема возрастает до боевого темпа.
Это лишь первая стадия в изучении приема по первому подходу, которая
называется dry drills - "сухая наработка".
Вторая стадия - прием отрабатывается на макиварах и/или с напарником
(смотря что за прием - например, освобождение от захвата на макиваре
не отработаешь, ведь она не может вас схватить). И снова вначале
нужно в первую очередь следить за техникой. И уже потом, если все
нормально (опять-таки это может знать только инструктор), постепенно
наращивать скорость до реальной.
И последний этап в отработке приема по первому подходу - это
упражнение, которое я про себя обозвал "конвейер". На вас по
непрерывной очереди нападают определенным образом несколько человек
(они меняются по кругу), а вы должны на автомате применять
соответствующий прием, который перед этим наработали "всухую", на
макиварах и/или с напарником. В дальнейшем это упражнение постепенно
усложняется. Атаки противников начинают перекрывать друг друга, они
нападают с разных сторон, различным образом (против каждого вида
нападения вы должны не задумываясь, рефлекторно применить,
соответствующий прием). Вы можете находиться в различных положениях
(стоять, сидеть или лежать), а Егор Чудиновский, ассистент С. Ф.
Лейкина, может при этом безо всякого предупреждения включать и
выключать свет.
Ваши условные противники при этом жалеют и берегут вас все меньше и
меньше, постепенно начинают бить или хватать на полном серьезе, и
становится уже не до шуток. При этом они воздействуют на вас
вербально на повышенных тонах, активно используя непарламентские
выражения. Так что держитесь! Впоследствии все это из спортзала
переносится на чердак, в подъезд, в парк, в троллейбус - в любое
место, где может произойти неприятный инцидент. Вы отрабатываете
технические действия в вашей обычной одежде и обуви, а не в
спортивной форме. В руках у вас может быть дипломат, зонт, сумка или
любой другой предмет, пригодный или непригодный для использования в
целях самообороны.
На улице может быть снег, дождь или, к примеру, гололед. Может быть
столкновение случится на пляже, когда вода будет по колено, по пояс,
по грудь или у вас вообще будет "семь футов под килем", а вас
попытаются утопить. Вы можете гулять с собакой или сидеть с кем-то в
кафе. Вполне вероятно, что это ваш близкий человек и придется
защищать его или ее. Так постепенно стирается грань между занятиями
и реальной жизнью - моделируются любые возможные осложняющие
факторы, которые только можно учесть в ситуациях настоящего
нападения. Условия тренировок постепенно приближаются к боевым. Вы
возвращаетесь домой из магазина с тяжелой сумкой в руках,
поднимаетесь по лестнице и внезапно из-за угла (вы не знаете, из-за
какого именно) кто-то бросается на вас с ножом (а может быть, с
пистолетом - этого вы тоже не знаете). Это тактическое занятие по
крав-мага. А может быть, вы пользуетесь лифтом? Такой сценарий тоже
нужно отработать, ведь лифт - излюбленное место нападений, никаких
случайных свидетелей! Или вы едете в автобусе к теще на блины, а
кто-то с наглой ухмылкой демонстрирует опасную бритву и
шепчет:"Одолжи мне свой кошелек на время, пожалуйста!". Это тоже
тактическое занятие по крав-мага.
Заходя поздно вечером в подъезд, вы проходите мимо шумной компании
молодых людей, распивающих спиртное. Вы их вообще как бы не заметили
- зашли в подъезд и все, вам ведь просто домой надо! Зато они еще
как вас заметили! Стоило вам миновать их и оказаться к ним спиной,
как они без суеты подняли с пола и взяли со скамейки недопитые и уже
пустые бутылки, и быстрым шагом пошли вслед за вами, занося эти
самые бутылки для удара по вашему затылку. В данный момент вам
неинтересно, что именно подвигло этих гоблинов на противоправные
действия, а просто хочется по возможности добраться домой живым и
здоровым. Меньше всего вам хочется валяться до утра с переломом
основания черепа (наиболее распространенная черепно-мозговая травма
при ударе тупым предметом по затылку) у входа в родной подъезд.
Доживете ли вы вообще до утра - это большой вопрос. Если вы даже
доживете до утра, откачают ли вас потом в реанимации - это большой
вопрос. Если вас даже откачают в реанимации, не останетесь ли вы
потом инвалидом - это тоже большой вопрос!
Однажды и мне пришлось оказаться в подобной ситуации. И если бы
нападавшие добрались тогда бутылкой до моего загривка, то я, может
быть, не сидел бы сейчас на работе, не гонял чаек и не набирал за
компьютером эти строки. Но я, как и любой нормальный человек, не
хочу становиться инвалидом или трупом лишь потому, что каким-то там
подонкам понадобились деньги на самогон, на дозу, а может быть,
просто захотелось поразвлечься. Со временем, может быть, остепенятся
ребятишки (я, правда, сильно в этом сомневаюсь). Если только раньше
никто не убьет их, или они сами не попадут за решетку... Я, правда,
знал, что перед этим во дворе нашего девятиэтажного дома наркоманы
таким же способом оглушили и раздели пять человек. Все они оказались
в больнице. Трое из них остались инвалидами, может быть кто-то даже
умер. Поэтому, подходя к подъезду, в какой-то момент я просто кожей
почувствовал исходящую от них опасность, так что чуть не споткнулся.
Но это так, лирическое отступление для того, чтобы вы получше
поняли, какие именно задачи решает крав-мага.
Именно такие сценарии нападения также можно и нужно отрабатывать на
тактических занятиях. Если вы хотите остаться в живых в подобных
смертельно опасных ситуациях, то надо не задумываясь реагировать
должным образом. Даже полсекунды промедления или одно неправильное
движение могут стоить жизни. В этом самая суть крав-мага: обучение в
условиях, максимально приближенных к боевым, реалистичность без
компромиссов и предрассудков!
Итак, это был первый подход к изучению приемов - с точки зрения
отработки техники. Пользуясь вторым подходом, мы изучаем методы
противодействия нападающему под принципиально иным углом обзора - с
точки зрения развития ситуации. То есть мы учимся применять
различные приемы в зависимости от того, как далеко забрели события.
Например, вы просто идете куда-то и вдруг замечаете, что незнакомый
или малознакомый человек подходит к вам по курсу "бакштаг" (как
выразились бы моряки), то есть сзади - сбоку. И протягивает руку к
вашей голове. Вы не видите в его руке его ножа и вообще никакого
оружия и поэтому не знаете, хочет он вас обнять или ударить. То есть
это лишь потенциальная угроза, а не реальная. Поэтому вы просто
разворачиваетесь к нему лицом, сохраняя "дистанцию уважения". Дальше
действуем по обстановке.
Если вы прозевали эту ситуацию, то потенциальный агрессор уже успел
коснуться вас. В этом следующем случае вы спокойно отводите его руку
от себя и так же спокойно увеличиваете дистанцию до оптимального
разрыва не менее двух метров (вышеупомянутая безопасная "дистанция
уважения"), разворачиваясь лицом к потенциальной угрозе.
Далее, вы упустили и этот момент, и этот персонаж успел, скажем,
схватить вас за шею. Пока захват не очень плотный, вы можете успеть
выскользнуть из него, не предпринимая больше никаких действий. А
сделать лишь то же самое, что и в предыдущих случаях - разорвать
дистанцию, разворачиваясь лицом к потенциальной угрозе.
Как только мы упустили этот момент, захват плотно сомкнулся вокруг
нашей шеи и превратился в удушение. С этого момента наш герой
превращается из потенциальной угрозы в реальную - опасность
материализовалась, она у нас перед глазами. Соответственно, чтобы
выбраться из создавшейся ситуации, уже применяем собственно технику
крав-мага, действуем с максимальной скоростью и жестокостью
3,
применяя все доступные нам способы, чтобы освободиться от удушения,
контратакуем, сканируем пространство, после чего покидаем место
происшествия.
Самая неприятная ситуация, когда хуже уже некуда - это если
нападающий не только начал душить вас, но и уронил на землю, не
отпуская захвата и навалившись сверху. В этом самом крайнем случае
мы применяем технику освобождения в положении лежа, контратакуем,
сканируем пространство и покидаем место происшествия. Для тех, кто
еще не понял, поясню, что чем раньше вы среагируете на
посягательство к вашей уважаемой персоне, тем лучше. Целее будете. В
идеале вы замечаете потенциальную угрозу в самом зародыше и не даете
коснуться себя - самый первый вариант ваших действий.
Кстати говоря, сканирование со смещением в наиболее безопасном
направлении (например, к выходу)- это строго обязательные элементы
после выполнения любого приема. Потому что в крав-мага любая угроза
по умолчанию (т. е. если что-либо иное не оговорено специально)
рассматривается как угроза, исходящая от группы вооруженных лиц, при
наличии каких-то мешающих факторов (снег, дождь, неровная, скользкая
поверхность, плохое освещение, неудобная одежда, рядом человек,
которого нельзя бросить и т. д.). Здесь я привел лишь один сценарий
развития событий от плохого к худшему, и варианты наших действий в
зависимости от того, на какой стадии мы среагировали на ситуацию.
Проигрывая другие сценарии (например, наш герой с самого начала
подошел с ножом, или попробовал ударить нас ногой, или у нас, как
обычно, в наличии не один, а несколько "чебурашек" с "игрушками"),
мы имеем возможность изучить все приемы и их вариации, существующие
в крав-мага. И в итоге тоже постепенно приходим к отработке действий
в условиях, все более и более приближающихся к боевым. Получаем в
итоге то же самое, что и при первом подходе - тактические занятия на
местности. Как говорил товарищ Ленин, идем другим путем, потому что
начинаем с противоположной точки отсчета.
Вообще говоря, если на вас напали спереди, а перед этим еще и завели
познавательную беседу (типичные реплики: "Кореш, дай закурить!" или
"Эй, братила, добавь червонец!"), то считайте, что это просто
подарок судьбы. Эти придурки скорее всего просто хотят поразвлечься.
Как правило, они не заботятся о том, чтобы отрезать вам пути к
отступлению, и оставляют вам целую кучу времени на реагирование в
зависимости от ситуации, топографии местности и других обстоятельств
- как минимум несколько секунд. Поверьте, если вы действуете
решительно и грамотно(это способность дает курс тактических
занятий), то это очень много.
Если же у нападающих цель совершенно определенная (скажем, грабеж
или изнасилование вашей спутницы), то они обычно не теряют времени
на разговоры. Они прекрасно понимают, что если они заранее блокируют
вам все маршруты отхода, то обеспечат себе практически стопроцентный
успех. А главное их преимущество во внезапности. Чем неожиданнее они
нападут, тем больше у них будет осуществить свое намерение. Поэтому
первым, что вы, может быть, успеете почувствовать, будет удар
чем-нибудь тяжелым по затылку, или нож, входящий под ребра. А заодно
и последним. Теперь вы лучше понимаете, почему важно не упускать
ничего из виду и реагировать как можно раньше?
Хочу отметить, что Станислав Феликсович на своих занятиях делает
упор на формирование тактического мышления, которое развивается с
помощью упражнений "зомби", "расческа", "все против всех", "все
против одного", "работа у стены", "работа в углу" и т. д. Все эти
упражнения выполняются с оружием и без него.
А Николай Юрьевич главное внимание обращает на качественную
наработку базовой техники - с помощью упражнений "сухой наработки",
работы в парах, на макиварах, упражнения "конвейер". Эти упражнения
также выполняются как с оружием, так и без него.
Я очень рад, что мне довелось тренироваться под руководством
специалистов такого высокого уровня, и что они с таким бесконечным
терпением относились к моему не всегда адекватному поведению.
Я также выражаю отдельную благодарность Егору Чудиновскому, одному
из лучших учеников Станислава Лейкина. Его объяснения и задания на
мастер-классах я понимал с полуслова. Спасибо также и другим
краверам (Вячеславу Головкину, Михаилу Резникову, Алексею
Клейменову, Вячеслав Балееву, Виктору Ульяненко, Светлане Шеляг)
которые объясняли мне материал как на мастер-классах, так и на
обычных занятиях.
По окончании моего интенсивного курса тренировок Станислав
Феликсович в китайском ресторане "Тайцзи" устроил мне подробный
разбор полетов, как и полагается в таких случаях. На общем фоне
конструктивной критики (ясное дело, Станислава Феликсовича не
устраивала в первую очередь моя дисциплина, которая, мягко
выражаясь, хромает на обе ноги. Я и в дальнейшем, после того
легендарного первого дня, золотыми буквами вписанного в историю
крав-мага, имел тенденцию опаздывать на занятия) была даже пара
одобрительных замечаний. Президент российского отделения I.K.M.F.
рассказал мне о ближайших мероприятиях, которые намечаются в
международной тусовке краверов. А самое главное, дал мне добро на
подготовку семинара в городе Астрахань. Предположительно он будет
проходить в июле этого года. И еще: он, наконец, научил меня
пользоваться этими проклятыми китайскими палочками для еды. Так что
теперь дома я спокойно буду питаться в китайских ресторанах, как
заправский китаец.
Вот такое у меня вышло знакомство с крав-мага. Здесь я постарался
показать ее Вам, уважаемый читатель, именно так, как я вижу эту
боевую систему сейчас после девяти дней интенсивных занятий под
руководством С. Ф. Лейкина и Н. Ю. Савука. Как и многие другие, я
понял, что это логичная, стройная версия самозащиты и современного
рукопашного боя, которая базируется на интуитивно понятных аксиомах.
Боевое искусство в чистом виде!
Больше всего мне понравилось, что крав-мага никогда ничего не
усложняет, а базируется на естественных, инстинктивных побуждениях
нормального человека. Почему я не говорю "на естественных движениях,
рефлексах", как обычно говорят об этом боевом искусстве? Потому что
я имею в виду не только рефлексы, но и инстинкт самосохранения
вообще. Если на нас нападают, если нас пытаются убить, то нормальная
природная реакция человека - это яростное сопротивление, изо всех
сил, используя все доступные средства и способы сохранения жизни.
Такими нас сделал закон естественного отбора. Рукопашная схватка с
использованием подручных предметов была самым обычным делом для
наших предков. Им каждый день приходилось сражаться за добычу, за
плодородные земли, за женщин, в конце концов. Поэтому оставляли
потомство лишь те, кто выжил в этой бесконечной войне. А наши
рефлексы - это генетическая память, оставшаяся от тех далеких
времен. Мы и есть потомки тех, кто выжил!
Цивилизация же притупила наш инстинкт самосохранения, создав внешнюю
видимость полного благополучия и безопасности. На самом деле
отсутствие опасностей в искусственной среде обитания (так ученые
часто называют города и особенно крупные мегаполисы вроде Москвы) -
лишь химера, очередная иллюзия человечества. До этого еще очень
далеко. Но результат этой иллюзии налицо - наша психика воспринимает
физическое посягательство на нас как нештатную ситуацию. Наша
программа зависает, потому что залповый выброс адреналина в кровь
вызывает у нас шоковое состояние, вместо того чтобы мобилизовывать
нас к бешеному сопротивлению. Наш организм просто отвык от этих
самых выбросов, и поэтому не знает, как на них реагировать. Вот
почему у нас трясутся колени, во рту становится сухо, мы впадаем в
оцепенение, ступор, панику, а то и накладываем в штаны. Крав-мага
лишь пробуждает грандиозный, колоссальный опыт рукопашных схваток
наших предков, неистребимый в наших генах. Это память поколений.
Именно так, уважаемый читатель, раскрывается один из важнейших,
основополагающих принципов крав-мага - естественность. Видите, всего
лишь одно слово несет в себе такую смысловую нагрузку. Крав-мага
свободна от всего лишнего, надуманного, наносного. Потому что
создавалась в экстремальных условиях войны на уничтожение.
Я не буду столь же подробно раскрывать остальные четыре принципа -
это сделают Станислав Феликсович и Николай Юрьевич на занятиях и на
семинарах. Профессионализм инструктора определяется в том числе и
этим критерием - готовностью нормальным, человеческим языком
ответить на любые, даже на самые, на первый взгляд, дурацкие
вопросы. Так что не стесняйтесь спрашивать абсолютно обо всем, что
вам непонятно или просто интересно. Они в любом случае вам все
объяснят.
А это другие люди, которым я тоже хочу сказать спасибо:
 | Светлане из города Рязань - она оказала мне неоценимую
моральную поддержку; |
| Насте из города Санкт-Петербург - в китайской гостинице кроме
нее никто больше не говорит по-русски. Если бы не она, мне
пришлось бы молчать там сутками! |
| Анне Старковой из города Астрахань - за то, что она просто
есть; |
| Ученику Николая Юрьевича, Стасу Пашинскому, который подарил
мне свою книгу о крав-мага; |
| Моей маме, которая очень помогла мне в финансовом плане, хотя
я все равно уехал бы, из чистого упрямства, доказывая ей
неизвестно что; |
| Ветлугиной Ларисе Геннадьевне, моему бессменному школьному
учителю русского языка и литературы - она делала все возможное,
чтобы я научился выражать свои мысли связно, последовательно и
доходчиво. А не так, как некоторые субъекты, которые без такой-то
матери трех слов в одну фразу связать не могут. Между прочим, она
совершенно не изменилась за те десять лет, что я имею честь ее
знать: все такая все же красивая, как и в те времена, когда я
перешел в пятый класс. И уже нынешнее поколение гимназистов (Школа
№46, где я учился, теперь называется гимназия №4) пишет ей
признания в любви на окрестных гаражах, стенах и заборах. Я не
шучу, сам не раз видел! |
| Шпагину Александру Викторовичу - первому наставнику в моей
жизни; |
| Волчкову Сергею Борисовичу - второму наставнику в моей жизни;
|
| Борисову Артему, который сторожил в это время мой дом; |
| Моему лучшему другу Михаилу Белову, а также его девушке
Людмиле. Они потратили последние деньги на междугородную связь,
организовав мне горячую линию психологической поддержки в тот
страшный вечер 25-го февраля, когда я про…л первое в своей жизни
занятие по крав-мага; |
| Кондаурову Станиславу Николаевичу, директору музыкального
салона-магазина "Лестница в небо", где я работаю сетевым
администратором - он тоже с пониманием отнесся к этой моей
безумной авантюре, и предоставил мне отпуск на двадцать дней; |
| Лисенко Александру Геннадьевичу, президенту Астраханской
федерации Вовинам-Вьетводао - он уже оказал мне большую
информационную поддержку по вопросам организации грядущего
семинара в городе Астрахань. |
Шестого марта вечером я уехал из Питера, а седьмого утром
спрыгнул с поезда на Ленинградском вокзале в Москве. Но это уже
совсем другая история…
С наилучшими пожеланиями, Николай Кожевников
Астрахань, "Лестница в небо". 11-12 марта 2005 г, ночь.
1 В тот день, когда по какому-то виду боевых искусств
начинают проводиться соревнования, турниры, состязания (суть одна),
этот вид окончательно теряет связь с боевыми искусствами. Даже если
изначально и являлся таковым. Потому что на соревнованиях
обязательно вводятся какие-то правила, регламенты и ограничения. А в
реальном столкновении нет абсолютно никаких правил, понимаете? С
Вами, могут сделать все, что угодно, и никто Вас не спасет, кроме
Вас самих. Вот почему в подлинном боевом искусстве состязательный
элемент неприемлем.
2 чаще всего именно так и бывает, ведь только
многоопытные профессионалы, прошедшие спецподготовку, действительно
способны хладнокровно нанести точный удар финкой живому человеку
прямо в сердце
3 На практике это выглядит так, что мы обрушиваемся на
нападающего (нападающих) со скоростью три-четыре удара в секунду. Но
скорость не должна идти в ущерб точности и силе. Американцы называют
этот принцип "overkill" - "многократное уничтожение" противника. Мы
совершаем несколько технических действий, любое из которых само по
себе способно нанести серьезный ущерб нападающему или даже
закончиться летальным исходом. Например: удар ногой в пах, удар
кулаком в горло, удары коленом в пах, пока не согнется, и удар
коленом в лицо.
система
рукопашного боя и самозащиты